Syvä chakran parannusopas | Jakso 6: Kolmas silmä -chakra — Näkemyksen, intuitioiden ja sisäisen viisauden energialähde

Oletko koskaan kokenut tällaista hetkeä?

Syvällä sisimmässäsi tiedät jo vastauksen, mutta silti jatkat analysointia, etsit lisää todisteita ja kyseenalaistat itsesi, kunnes alat epäillä aivan ensimmäistä vaistoasi.

Havaitset jotain henkilöstä tai tilanteesta — hienovarainen tunne siitä, että jokin on oikein tai väärin — mutta koska et voi selittää sitä loogisesti, valitset olla kuuntelematta sisäistä ääntäsi.

Tiedät, että tietty polku ei ole enää sinulle oikea, mutta silti yrität vakuuttaa itsesi järjellä:

"Ehkä minun pitäisi vain pitää kiinni vähän pidempään."

Tai ehkä olet päinvastainen.

Luotat liikaa tunteisiisi.

Voit helposti aistia muiden ihmisten tunteiden muutoksia ja huomata hienovaraisia muutoksia ympäristössäsi, mutta sinulla on vaikeuksia erottaa todellinen intuitio omista peloistasi tai projekteistasi.

Sinulla on herkkyyttä, mutta et suuntaa.

Sinulla on tietoisuutta, mutta puuttuu selkeys.

Mutta nämä kokemukset eivät ole merkki siitä, että sinussa olisi jotain vikaa.

Ne ovat yksinkertaisesti muistutus:

Odotat vähitellen yhteyden menetystä sisäiseen viisauteesi.

Ja tämä on tarkalleen kuudennen chakran viesti — Kolmannen silmän chakra.

Mikä on kolmannen silmän chakra?

Kolmas silmä chakraa sijaitsee kulmakarvojen välissä otsan keskellä, alueella, joka perinteisesti liitetään käpyrauhaseen.

Sen sanskritin nimi on Ajna, joka tarkoittaa “havainto,” “tietoisuus” tai “ohjaus” — koska uskotaan tämän olevan keskus, jossa näemme pinnan yli ja tunnistamme syvempiä totuuksia.

Jos Juuri-chakra edustaa vakautta ja perustaa; Sakratiivichakra edustaa luovuutta ja virtausta; Auringon hermokeskuksen chakra edustaa henkilökohtaista voimaa ja toimintaa; Sydänchakra edustaa rakkautta ja yhteyttä; Kurkkuchakra edustaa ilmaisua ja aitoutta; silloin Kolmas silmä -chakra on valo — energia, joka antaa meille mahdollisuuden siirtyä pintaa syvemmälle ja tunnistaa asioiden takana olevat syvemmät kaavat.

Kolmannen silmän chakraa pidetään energiakeskuksena, joka liittyy intuitioon, oivallukseen, mielikuvitukseen ja sisäiseen viisauteen.

Nykyajan näkökulmasta sitä usein yhdistetään silmiin, hermostoon ja käpyrauhasen alueeseen. Energeettisestä näkökulmasta se edustaa sitä, miten vastaanotamme sisäistä ohjausta, miten erotamme totuuden harhasta, miten muutamme hajallaan olevan tiedon syvemmäksi ymmärrykseksi — ja olemmeko valmiita luottamaan siihen, mitä havaitsemme.

Voit kuvitella Kolmannen silmän chakran lampuksi.

Kun tämä lamppu loistaa kirkkaasti, voit nähdä polun, jota kuljet, ja tunnistaa edessä olevan suunnan.

Vaatimuksesi tuntee olonsa selkeäksi.

Arviointisi tuntuu perusteltulta.

Ymmärrät, mikä ansaitsee huomiosi ja mitä sinun täytyy päästää irti.

Voit kuulla oman sisäisen äänesi sen sijaan, että jatkuvasti etsisit hyväksyntää muilta.

Mutta kun tämä lamppu peittyy pölyyn, valo muuttuu epäselväksi, ja alat kyseenalaistaa kaikkea mitä näet.

Et voi sanoa, mikä on totta ja mikä on luomasi mielikuvituksesi tuotetta.

Pohdit päätöksiä tehdessäsi ja tarvitset muiden vahvistusta valinnoillesi ennen kuin ryhdyt toimiin.

Tunnet jatkuvasti, että "jokin on vialla", mutta et kuitenkaan pysty selittämään mikä se on.

Riippumatta siitä, missä tilassa olet, syvempi ongelma on sama:

Sinun ja sisäisen näkemyksesi välillä on muuri.

Ongelma ei ole se, ettetkö olisi intuitiivinen.

Ongelma on se, että olet lopettanut sen luottamisen liian pitkäksi aikaa.

Missä tilassa kolmas silmäsi chakra on?

Kun kolmannen silmän chakrasi on tasapainossa, saatat tuntea:

· Voit luottaa intuitioosi ja kunnioittaa ensivaikutelmiasi.

· Voit yhdistää logiikan ja intuition tehdäksesi selkeitä päätöksiä.

· Voit nähdä ulkonäön tuolle puolen ja tunnistaa syvempiä totuuksia.

· Et ole liikaa riippuvainen muiden ihmisten mielipiteistä tehdessäsi valintoja.

Sinulla on rikas mielikuvitus ja vahva luovuuden tunne.

· Tunnet olosi henkisesti selkeäksi ja emotionaalisesti vakaaksi, jopa epävarmuuden edessä.

Kun kolmannen silmäsi chakra on epätasapainossa, saatat kokea:

Matala energia:

· Kyseenalaistaa jatkuvasti omia tunteitaan ja ihmetellä, "Ylensinkö vain ajatuksiani?"

· Omistaa vastauksen sisällään, mutta hakee toistuvasti vahvistusta muilta.

· Luottaminen liikaa analyysiin ja vaikeus luottaa omaan intuitioosi.

· Tuntea, ettet pysty tekemään päätöksiä, koska pelkäät valita väärin.

· Kokea henkistä sekavuutta ja vaikeuksia nähdä, mitä todella haluat.

· Tuntea itsensä yhä etäisemmäksi omasta sisäisestä äänestään.

Liiallinen energia:

Liiallinen luottaminen intuitioon todellisen maailman tiedon kustannuksella.

Mielikuvituksen, pelon ja aitojen sisäisten tunteiden sekoittaminen.

Ylireagoida yksityiskohtiin ja jatkuvasti etsiä piilotettuja merkityksiä.

Mieli, joka ei näytä koskaan hidastuvan, mikä johtaa liialliseen märehtimiseen.

· Ottaa sisään liikaa tietoa, mutta kamppailla tunnistaakseen, mikä todella on tärkeää.

Olipa Kolmannen Silmän Chakrasi energia tukossa tai yliaktiivinen, nämä kaksi tilaa voivat näyttää täysin päinvastaisilta, mutta niillä on sama juuri:

Olet menettänyt yhteyden sisäiseen viisauteesi.

Et enää luota siihen, mitä näet ja tunnet.

Joten joko suljet tietoisuutesi täysin tai tulet ylikuormitetuksi jokaisesta ajatuksesta ja tuntemuksesta, joka nousee esiin.

Tämä irtautuminen alkaa usein varhaisista kokemuksistamme.

Kun intuitiotasi toistuvasti vähätellään:

"Ajattelet liikaa."

"Älä kuvittele asioita."

"Näin asiat eivät oikeasti ole."

Kun opit luottamaan ulkopuolisiin vastauksiin enemmän kuin omiin tunteisiisi, alat hitaasti sivuuttaa sitä hiljaista sisäistä ääntä.

Kolmannen silmäsi chakran valo ei ole koskaan kadonnut.

Se on yksinkertaisesti peittynyt epäilyn, huolen ja loputtoman ajattelun alle.

Ja parantuminen on prosessi, jossa opitaan luottamaan uudelleen:

Se, mitä tunnet, on myös kuuntelemisen arvoista.

Yksinkertaisia tapoja herättää kolmannen silmän chakrasi

On olemassa useita yksinkertaisia käytäntöjä, jotka voivat auttaa palauttamaan kolmannen silmän chakran tasapainon.

Harjoittele “Tunne ensin, analysoi vasta sitten”

Kun kohtaat tärkeän päätöksen, yritä muuttaa tavallista kaavaasi.

Sen sijaan, että siirtyisit heti analyysitilaan, listaisit kaikki mahdolliset edut ja haitat tai kysyisit muilta, mitä sinun pitäisi tehdä, anna itsellesi ensin hetki hiljaista tilaa.

Kiinnitä huomiota siihen, miten kehosi reagoi.

Kehosi reagoi usein ennen kuin mielesi voi selittää miksi.

Huomaa, tuntuuko rintasi rentoutuneelta vai kireältä, tuntuuko hengityksesi luonnolliselta vai rajoittuneelta ja tuntuuko kehosi luonnollista vetovoimaa vai vastustusta jotain kohtaan.

Tämä ei tarkoita, että kehosi olisi aina rationaalista mieltä oikeammassa.

Pikemminkin se on muistutus olla jättämättä huomiotta tietoa, jota ei aina voida heti selittää sanoin.

Luo päivittäisiä 'Ei-ruutua' hetkiä

Kolmas silmä -chakra liittyy tietoisuuteen, näkemiseen ja sisäiseen havaintoon.

Kuitenkin nykyaikainen elämä jättää meille usein hyvin vähän todellista hiljaisuutta.

Saamme yhä enemmän tietoa joka päivä, mutta meillä on yhä vähemmän aikaa istua yksinkertaisesti omien ajatustemme kanssa.

Mitä enemmän tietoa omaksut, sitä raskaammaksi henkinen kuorma voi tulla.

Jo vain viisitoista minuuttia päivässä voi tehdä eron.

Sulje silmäsi, laita puhelin pois ja anna näköjärjestelmäsi levätä.

Kun ulkoinen melu alkaa hiljentyä, ajatuksille, inspiraatioille ja tunteille, jotka on työnnetty syrjään, on vihdoin tilaa palata.

Kirjaa ylös tunteet, joita et pysty selittämään

Monet ihmiset uskovat, että intuitioon ei voi luottaa, koska sitä ei voida todistaa samalla tavalla kuin dataa.

Mutta todellisuudessa monet kokemukset, joita kutsumme ”intuitioniksi”, voivat johtua pitkän aikavälin havainnointimme, kokemustemme ja hienovaraisen havainnoinnin yhdistelmästä — aivomme eivät yksinkertaisesti ole vielä kääntäneet niitä selkeiksi sanoiksi.

Kun sinulla on hienovarainen tunne jostakin henkilöstä tai tilanteesta, älä hylkää sitä heti.

Kirjoita se ylös.

Jonkin ajan kuluttua katso, mitä olet kirjannut.

Saatat huomata, että ne tunteet, joita et silloin voinut selittää, olivat itse asiassa lähempänä totuutta kuin se loputon analyysi, jota teit sillä hetkellä.

Kolmas silmä -chakra kivet: Energiakumppanit paluuseen sisäiseen tietoisuuteen

Päivittäisten harjoitusten lisäksi monet ihmiset käyttävät myös kristallimeditaatiota ja kristallisormuksia keinona syventää yhteyttään itseensä.

Perinteisissä kristallilääkintäjärjestelmissä kolmas silmä -chakra liitetään usein indigonsinisiin ja purppuran taajuuksiin.

Nämä värit symboloivat tietoisuutta, viisautta ja syvempää itsensä tutkimista.

Kivistä ei ole työkaluiksi, jotka tekevät päätöksiä puolestasi.

Sen sijaan ne voivat toimia symbolisena muistutuksena ja henkilökohtaisena rituaalina.

Kun kannat kiveä, joka liittyy aikomukseesi, muistutat itseäsi:

Hidasta.

Kuuntele sisääsi.

Luota siihen, mitä tunnet.

Ametisti | Mielen rauhoittaminen ja intuitioon yhdistäminen

Ametisti on yksi henkisesti tunnetuimmista kvartsiperheen jäsenistä. Sen värit vaihtelevat pehmeästä laventelista syvään violettiin, usein lempeällä, hohtavalla ulkonäöllä.

Nimi "ametisti" tulee kreikan sanasta "amethystos," joka tarkoittaa "ei humaltunut."

Muinaiset kreikkalaiset uskoivat, että ametistin käyttäminen saattoi estää humaltumisen. Mutta "humaltumisen" merkitys ei rajoittunut alkoholiin — se tarkoitti myös halun, sekavuuden ja harhan vallassa olemista.

Kuinka valita:

Korkealaatuisella ametistilla on yleensä rikas, tasainen väri, joka vaihtelee syvän violetista punertavan violettiin sävyihin, ja sillä on hyvä kristallin kirkkaus.

Luonnollisessa ametistissa esiintyy usein värin intensiteetin vaihtelua tai hienovaraista värivyöhykettä, jotka ovat luonnollisia ominaisuuksia, muodostuneita kasvun aikana.

Vältä kappaleita, jotka näyttävät liian himmeiltä, harmahtavilta tai elinvoimattomilta.

Energiaominaisuudet:

Amatisti on yksi klassisimmista kideistä, joka liittyy Kolmannen silmän chakraan.

Sitä käytetään usein rauhoittamaan ylivireää mieltä ja sallimaan hajanaisten ajatusten asettua.

Kun tunnet olosi ylikuormittuneeksi tiedosta tai et pysty selkeästi näkemään suuntaasi, ametistia voidaan pitää lempeänä suodattimena — auttaen sinua vapauttamaan tarpeetonta melua ja keskittymään siihen, mikä todella on tärkeää.

Se ei anna sinulle vastausta.

Sen sijaan se auttaa sinua näkemään kysymyksen selkeämmin.

Suositukseni:

Pidä ametistikäsikorua vasemmassa ranteessasi tai valitse kaulakoru, joka istuu rinnan yläpuolella.

Kun ajatuksesi tuntuvat hajanaisilta ja keskittyminen on vaikeaa, pidä kristallia kädessäsi, sulje silmäsi ja ota kolme syvää hengitystä.

Kuvittele syvän violetti valo virtaavan kristallista kolmannen silmäsi alueelle, kuin lempeä sade, joka huuhtoo pois tarpeettomat ajatukset ja henkisen sotkun.

Aseta päivittäinen aikeesi:

“Luotan havaintoihini.”

Lapis Lazuli | Totuuden näkeminen ja rohkeuden löytäminen sen ilmaisemiseen

Lapis lazuli on syvän sininen indigon sävyinen kide, jota usein koristavat kultaiset pyriittisulkeumat, muistuttaen yöllä taivaalle ripoteltuja tähtiä.

Histian saatossa lapis lazulia on pidetty pyhänä kivenä.

Muinaiset egyptiläiset käyttivät sitä suojelusamuletin tekemiseen, ja renessanssin aikana taiteilijat jauhoivat sitä ultramariinipigmentiksi luodakseen ikoniset siniset Neitsyt Marian viitat maalauksissa.

Kuinka valita:

Korkealaatuisella lapis lazulilla on rikas, syvä sininen tai indigonvärinen sävy tasaisesti jakautuneilla kultaisilla pyriittikuviolla.

Liian himmeinä tai harmaina vaikuttavat kappaleet ovat yleensä matalampilaatuisia.

Luonnollinen lapis lazuli voi sisältää valkoisia kalkkikuvioita, jotka ovat luonnollisia ominaisuuksia. Liialliset valkoiset alueet voivat kuitenkin vähentää sen kokonaisarvoa.

Energiaominaisuudet:

Kolmas silmächakra ja kurkkuchakra ovat läheisesti yhteydessä toisiinsa.

Ensiksi näet totuuden.

Sitten sinun täytyy löytää rohkeus ilmaista se.

Lapis lazulia on perinteisesti yhdistetty molempiin näihin energiakeskuksiin.

Se ei ainoastaan symboloi kykyä "nähdä", vaan myös rohkeutta "puhua".

Kun tunnistat jotain itsessäsi mutta pysyt hiljaa, koska pelkäät hylätyksi tulemista tai tuomitsemista, lapis lazuli voi toimia muistutuksena kunnioittaa sitä totuutta ja antaa äänesi kuulua.

Suositukseni:

Käytä lapis lazuli -ranneketta vasemmassa ranteessasi tai valitse kaulakoru, joka sijaitsee lähellä kaulaa.

Kun tiedät jotain syvällä sisimmässäsi mutta epäröit ilmaista sitä, pidä kristallia, hengitä syvään ja kuvittele syvänsininen valo liikkuvan kolmannesta silmästäsi kohti kurkkuasi.

Sitten anna itsesi puhua.

Aseta päivittäinen aikomuksesi:

“Näen totuuden. Ilmaisen totuuden.”

Muita kristalleja otsachakralla

Otsachakran kristallin valinta ei ole vain tietyn "toiminnon" omaavan kiven valitsemista.

Tärkeämpää on valita symbolinen energia, joka resonoi nykyisen tilasi kanssa ja tukee henkilökohtaista itsetietoisuuden matkaasi.

Muita suositeltuja kristalleja ovat:

l Fluoriitti: Auttaa poistamaan henkistä sekasotkua ja tukee selkeämpää ajattelua.

l Azurite: Vahvistaa oivalluksia ja auttaa muuttamaan intuitiota syvemmäksi ymmärrykseksi.

Sodaliitti: Tasapainottaa logiikkaa ja intuitiota, auttaa estämään liiallista analysointia tai emotionaalista ylikuormitusta.

Kuun kivi: Yhdistyy alitajunnan viisauteen ja sitä käytetään usein tunteiden muutoksen tai sisäisen muutoksen aikoina.

Kuinka Yhdistyä Kivisi Kanssa — Sisäisen Näkemyksesi Selkeyttäminen

Kolmannen silmän chakran kristallien tarkoitus ei ole löytää vastauksia puolestasi.

Sen sijaan ne auttavat luomaan hiljaisen tilan, jossa voit uudelleen yhdistyä omaan sisäiseen ääneesi.

Päivittäisessä elämässä mielemme käsittelee jatkuvasti lukemattomia tiedonlähteitä: työpaineita, sosiaalista mediaa, muiden ihmisten mielipiteitä ja ulkoisia odotuksia.

Ajan myötä on helppo ajautua loputtomaan ajatustulvaan unohtaen pysähtyä ja huomata, mitä todella tunnemme.

Yhteyden muodostaminen Kolmannen silmän chakran kristalliin on lopulta muistutus — muistutus hidastaa, kääntää huomiosi pois ulkoisesta melusta ja palaamaan itseesi.

Vaihe 1: Puhdistus ja aikomuksen asettaminen

Ennen kuin käytät kolmannen silmän chakran kristallia ensimmäisen kerran, voit valita puhdistavan sen yksinkertaisella tavalla.

Voit käyttää kuunvalopuhdistusta, äänipuhdistusta tai yksinkertaisesti asettaa kristallin puhtaaseen ja rauhalliseen tilaan joksikin aikaa.

Ametistia voidaan huuhtoa lyhyesti vedellä, kun taas kunsiittia ja lapis lazulia ei tulisi altistaa vedelle pitkiksi ajoiksi.

Puhdistamisen jälkeen pidä kiveä kädessäsi, sulje silmäsi ja vietä muutama hiljainen hetki ollaksesi yhteydessä siihen.

Sinun ei tarvitse odottaa tiettyä näkyä tai pakottaa itseäsi tiettyyn tilaan.

Yksinkertaisesti sano itsellesi:

“Olen valmis näkemään todellisen itseni.”

“Olen valmis luottamaan sisäiseen viisauteeni.”

Selkeä aikomus on yhteyden alku.

Vaihe 2: Käytä sitä päivittäin ja tee tietoisuudesta tapa

Yksinkertaisin tapa työskennellä Kolmannen silmän chakran kristallien kanssa on sisällyttää ne osaksi päivittäistä elämääsi.

Kun käytät kristallirannekorua, voit valita sen käyttämisen vasemmassa ranteessasi ja käyttää sitä lempeänä muistutuksena:

Kun teet valintoja, älä kuuntele vain ulkoisia ääniä.

P kiinnitä myös huomiota omiin tunteisiisi.

Kun tunnet olosi hämmentyneeksi, ahdistuneeksi tai epävarmaksi päätöksestä, pidä kristalliasi kädessäsi ja ota muutama syvä hengitys.

Anna ajatustesi vähitellen rauhoittua.

Monesti vastaus ei ole kadonnut.

Se on yksinkertaisesti piilossa liiallisen ajattelun alla.

Vaihe 3: Kolmannen silmän chakran meditaatioharjoitus

Löydä hiljainen paikka, jossa voit istua mukavasti tai maata.

Aseta kristallisi kolmannen silmäsi alueelle, kulmakarvojesi väliin.

Sulje silmäsi ja säädä hengitystäsi hitaasti, tuoden tietoisuutesi takaisin kulmakarvojen väliin.

Kuvittele pehmeä indigonsininen valo ilmestymässä otsasi keskelle, kirkastuen ja loistaen jokaisella hengitykselläsi.

Tämä valo ei tee päätöksiä puolestasi.

Se yksinkertaisesti auttaa sinua näkemään tunteet ja oivallukset, jotka ovat aina olleet olemassa, mutta jotka on ehkä jätetty huomiotta.

Voit lempeästi kysyä itseltäsi:

“Mitä minä todella tiedän?”

“Jos minua ei ohjaisi pelko, mitä valitsisin?”

Sitten pysy paikallasi ja tarkkaile kaikkia tunteita, ajatuksia tai kuvia, jotka luonnollisesti nousevat esiin.

Vaihe 4: Puhdista Säännöllisesti ja Säilytä Yhteytesi

Aivan kuten kehomme ja mielemme tarvitsevat lepoa, myös kristallit hyötyvät säännöllisestä puhdistuksesta.

Voit puhdistaa kristallisi oman henkilökohtaisen rutiinisi mukaisesti kerran viikossa.

Kun tunnet, että kristallisi on menettänyt yhteyden tai ei enää tunnu yhtä merkitykselliseltä kuin ennen, voit palata puhdistusprosessiin ja asettaa aikomuksesi uudelleen.

Tärkein osa ei ole täydellisen rituaalin noudattaminen.

Tärkeintä on käyttää tämä hetki mahdollisuutena palata itseesi.

Kolmannen silmän chakran parantaminen on prosessi, jossa näet itsesi uudelleen

Kolmannen silmän chakran parantaminen ei tarkoita mystiseksi tulemista tai logiikasta luopumista.

Se tarkoittaa jonkin tärkeän muistamista:

Hienovaraisella tunteella sydämessäsi on arvoa.

Kuvat ja vaikutelmat, joita vastaanotat, eivät ole pelkkää mielikuvitusta — ne saattavat olla toinen tapa, jolla mielesi ja tietoisuutesi käsittelevät tietoa.

Ne tunteet, jotka kerran hylkäsit, koska niitä oli vaikea selittää, saattoivat olla joitakin tarkimmista ymmärryksen muodoistasi.

Lamppu on ollut siellä aina.

Se oli yksinkertaisesti peittynyt liiallisen melun, liiallisen analyysin ja liian monien ajattelun hetkien alle:

"Tämä ei voi olla mahdollista."

Parantuminen ei tarkoita uuden valon luomista.

Se tarkoittaa pölyn hellävaraista poistamista, joka on peittänyt jo loistaneen valon.

Ja kun se tapahtuu, saatat tajuta:

Et koskaan ollut todellisuudessa ilman vastauksia.

Sinä yksinkertaisesti lopetit itsesi luottamisen liian pitkäksi aikaa.

Tämän viikon aloita yhdellä yksinkertaisella harjoituksella:

Ennen tilanteen analysoimista, pysähdy hetkeksi ja huomaa, mitä kehosi sinulle kertoo.

Ennen nukkumaanmenoa, aseta kristallisi lähelle, kysy itseltäsi kysymys ja salli itsesi vapauttaa tarve välittömälle vastaukselle.

Jos viime aikoina olet jättänyt huomioimatta intuitiosi, yritä ilmaista se — vaikka ainoa henkilö, joka sen kuulee, olisit sinä itse.

Seuraavassa jaksossa tutkimme Seitsemättä chakraa — kruunuchakraa, energiakeskusta, joka liittyy henkisyyteen, transsendenssiin ja yhteyteen korkeampaan tietoisuuteen.

Ennen sitä, muista:

Intuitiosi ei ole jotain, joka tarvitsee todistamista.

Se on yksi tapa pysyä yhteydessä itseesi.

Kun annat itsesi rauhoittua, alat hitaasti huomata:

Olet aina kantanut kykyä nähdä suuntasi.